Nasci numa aldeia pequena de Trás-os-Montes e, como já contei algumas vezes por aqui, quem me acompanha há mais tempo conhece um pouco das minhas raízes e das memórias que trago desse lugar.Na aldeia havia hábitos que ninguém precisava de ensinar formalmente porque faziam parte da maneira como as pessoas viviam umas com as outras. Cruzávamo-nos com alguém e dizíamos bom dia, boa tarde ou boa noite. Perguntávamos como estava, agradecíamos, respondíamos de nada, desejávamos saúde, demorávamos alguns segundos numa conversa que muitas vezes não tinha assunto nenhum para além daquele encontro.E fazíamos isso mesmo sem conhecer a pessoa. Não precisavamos de saber o nome, onde morava, de que família vinha ou qual era a sua história para reconhecer a sua presença. Bastava cruzarmo-nos no mesmo caminho para existir aquele pequeno gesto de humanidade entre duas pessoas

Tenho pensado muito na forma como nos estamos a afastar uns dos outros. Falta-nos proximidade, falta-nos empatia, falta-nos o abraço, a disponibilidade para escutar, a capacidade de estarmos verdadeiramente presentes uns com os outros. Vivemos rodeados de pessoas e, ainda assim, podemos passar dias inteiros sem sentir uma ligação verdadeiramente humana.

Há uma realidade da vida para a qual ninguém nos prepara verdadeiramente: algumas das fases mais difíceis da nossa história vamos passá-las sozinhas.

Falamos muito sobre mudanças, novos ciclos, recomeços e sobre a coragem necessária para deixar algumas coisas para trás. Gostamos de imaginar que aquilo que foi bom será sempre mais difícil de abandonar, enquanto os lugares onde não fomos felizes deveriam ser fáceis de deixar. Como se bastasse reconhecermos que alguma coisa nos fez mal para o coração arrumar as malas sem hesitar e seguir caminho sem olhar para trás.

Quem me acompanha há algum tempo já deve conseguir perceber que muitos dos textos que escrevo também carregam pedaços da minha história. Algumas reflexões nascem de experiências que vivi, outras de histórias que fui conhecendo pelo caminho ou que alguém decidiu confiar-me, sempre com o cuidado de preservar aquilo que pertence à intimidade de cada pessoa. Acredito que, por mais diferentes que sejam as nossas vidas, acabamos muitas vezes por nos encontrar nos mesmos lugares humanos. Mudam as circunstâncias, os recursos que temos, a forma como sentimos e atravessamos cada experiência, mas o amor, a perda, o medo, a esperança, os recomeços, as despedidas e tantas outras coisas fazem parte desta estranha e bonita experiência de permanecermos algum tempo por aqui.

Há dias em que sentimos que já fizemos tudo aquilo que estava ao nosso alcance.Pensamos em todas as possibilidades, procuramos soluções, tentamos caminhos diferentes, conversamos, insistimos, esperamos, fizemos aquilo que dependia de nós e chegamos àquele lugar estranho onde já não existe mais nada para resolver com as próprias mãos. E é precisamente aí que percebemos uma das coisas mais difíceis de aceitar: nem tudo na vida pode ser controlado pela nossa vontade, pelo nosso esforço ou pela quantidade de amor que colocamos naquilo que desejamos.Há momentos em que só nos resta entregar.

É curioso como cada novo desafio parece conseguir fazer-nos esquecer todos os anteriores.

Chega uma altura da vida em que começamos a perceber o cansaço que existe em tentar ser permanentemente uma versão melhor de nós.

Antes de adormecer, quero partilhar contigo uma coisa em que estou a pensar: na quantidade de tempo da nossa vida que passamos a tentar alcançar tudo. A desejar que todas as partes do nosso caminho estejam bem, que os sonhos se realizem, que aquilo que ainda falta finalmente chegue e que, a certa altura, possamos olhar à nossa volta e sentir que temos tudo aquilo que desejávamos.

Por estarem aqui, por receberem as minhas palavras desse lado e por me deixarem fazer parte, mesmo que por alguns minutos, dos vossos dias. Há qualquer coisa muito bonita em perceber que pessoas com histórias tão diferentes podem encontrar-se num mesmo lugar, reconhecer-se nas mesmas palavras e, de alguma forma, fazer companhia umas às outras pelo caminho.

Sim, entendeste bem. Energia. Uma palavra que ouvimos tantas vezes associada a pensamentos positivos, a atrair coisas boas, a rodearmo-nos de pessoas que nos fazem bem e a procurarmos tudo aquilo que nos ajuda a sentir mais leves. E tudo isso é importante. Mas há uma parte desta conversa sobre a qual penso que falamos muito menos: não basta preocuparmo-nos com a energia que queremos trazer para a nossa vida se continuarmos a desperdiçar aquela que já temos.

Crescemos e aprendemos muito sobre cuidar de nós. Falamos de autocuidado, amor-próprio, protecção da nossa energia, descanso e de tudo aquilo que pode trazer mais paz à mulher que somos hoje. Contudo, no meio de tantos cuidados com a nossa versão adulta, há uma pergunta que raramente fazemos:E a menina que ainda vive dentro de ti, o que é que a faria feliz hoje?