Há dias usei uma palavra que já devo ter dito milhares de vezes ao longo da vida e, por alguma razão, desta vez fiquei presa a ela.
“Vou refletir sobre isto.”
Depois de a dizer, comecei a pensar na própria palavra: refletir.
Não fui imediatamente procurar o significado. Primeiro deixei-me ficar com aquilo que a palavra me fazia sentir e ocorreu-me uma coisa muito simples: refletir também é aquilo que um espelho faz. Recebe uma imagem e devolve-a. A água reflete aquilo que encontra diante de si. A luz chega a uma superfície e regressa de outra forma ao nosso olhar.
E comecei a pensar que talvez exista alguma coisa muito bonita nessa coincidência quando falamos de autoconhecimento.
Mais tarde fui procurar a origem da palavra e descobri que “refletir” vem do latim reflectĕre, que significa voltar para trás, virar. E achei ainda mais bonito perceber que, de alguma forma, aquilo que senti ao pensar na palavra já vivia dentro dela.
Quando refletimos sobre uma decisão, fazemos essa decisão voltar até nós. Quando refletimos sobre um comportamento, trazemos de novo aquilo que fizemos para diante dos nossos olhos. Uma conversa que tivemos, uma escolha que tomamos, uma reacção que não compreendemos, um caminho que estamos a pensar seguir. Pegamos naquilo que aconteceu, ou naquilo que poderá acontecer, e colocamo-lo diante de nós durante algum tempo para conseguirmos vê-lo para além do instante em que o vivemos.
E isso é muito diferente de simplesmente pensar. Pensamos em centenas de coisas ao longo de um dia. Os pensamentos atravessam-nos enquanto trabalhamos, conduzimos, tomamos banho, fazemos o jantar ou tentamos adormecer. Refletir pede-nos outra presença. Pede que paremos diante de alguma coisa e tenhamos disponibilidade para olhar para o que ela nos devolve.
Nem sempre gostamos do reflexo. Podemos voltar a uma situação convencidas de que agimos da melhor forma e descobrir uma parte nossa que poderia ter feito diferente. Podemos observar uma decisão e reconhecer que foi tomada pelo medo. Há comportamentos que, quando os vemos com alguma distância, revelam feridas que ainda carregamos, necessidades que não soubemos expressar ou padrões que continuamos a repetir sem perceber.
Mas também podemos encontrar coisas bonitas quando nos olhamos desta forma.
Podemos perceber o quanto crescemos, reconhecer uma coragem à qual não tínhamos dado valor, compreender por que razão uma escolha fez sentido naquele momento ou olhar para uma versão antiga de nós com uma compreensão que não tínhamos enquanto a estávamos a viver.
É por isso que refletir, para mim, começou a parecer uma das formas mais bonitas de autoconhecimento. Não se trata apenas de regressar mentalmente às coisas, mas de permitir que elas se reflitam em nós.
Perguntar o que determinada experiência nos mostrou. O que uma reação revelou sobre aquilo que sentimos. O que existe por trás de uma escolha. De onde vem um medo. Por que razão alguma coisa nos incomoda tanto. O que estamos a levar connosco sem perceber. O que mudou em nós desde a última vez que olhámos para o mesmo lugar.
E há ainda qualquer coisa que gosto muito na imagem de um reflexo: para vermos melhor, por vezes precisamos de mudar o lugar de onde estamos a olhar.
Aquilo que hoje compreendemos de determinada maneira pode ganhar outro significado daqui a alguns anos. Uma escolha que agora julgamos pode tornar-se compreensível quando conhecermos melhor a pessoa que éramos quando a fizemos. Há experiências cujo significado só conseguimos reconhecer depois de termos caminhado suficientemente longe delas.
O autoconhecimento também se constrói assim, neste movimento de regressar a nós sem ficarmos presas ao passado, apenas para conseguirmos olhar com mais consciência para aquilo que a vida vai refletindo dentro de nós.
Talvez seja isso que fazemos quando dizemos:
“Preciso de refletir.”
Pegamos por alguns instantes na vida que estamos tão ocupadas a viver e colocamo-la diante de nós como um espelho.
E temos a coragem de olhar.
Bárbara Pereira
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